五十肩

また筋トレ再開

こんにちは。 少し前、5月8日のブログに筋トレをゆる〜く再開した旨を記したが、その後少しだけ続けたが実はまたご無沙汰していた。 言い訳としては仕事の多忙と五十肩を理由にサボっていた。 お盆休みの最終日に再開させ、今のところは週末だけだが続けるこ…

太鼓の練習再開

こんにちは。 7月9日のブログでも記したとおり、私は五十肩の治療とリハビリにしばらく通っており、太鼓の練習をお休みさせてもらっていた。 右肩の痛みはだいぶ軽減してきたなあと感じていたころに、8月6日のブログに記したが私自身が風邪っぽい症状で…

久々の和太鼓と思ったが…

こんにちは。 これまでブログに記したとおり、私は最近五十肩の治療中である。 そのためしばらく無理しないように和太鼓の練習をお休みしている。 見学だけでも、と思ったりもするのだが、行けば見ているだけでなく叩きたくなるし、叩けばセーブできなくなる…

ヒアルロン酸注射とリハビリ

こんにちは。 これまでもブログに記した通り、私は未だ五十肩の症状に悩まされている。 とはいえ日常生活動作には気をつけていれば全く支障はないので、人に比べて私は気にし過ぎなのかもしれない。 そこは自分でも分かっている。 ただ利き腕の肩であること…

鈍痛ってやつかな

こんにちは。 4月9日のブログに記したとおり、左肩の違和感があり、未だに続いている。 ジクロフェナクを塗っているが治っていくような気がしない。 ネットで色々調べると、どうやら「痛み」は医学的には「疼痛」というらしい。 一般的には「ずきずきする痛…

左肩の違和感

こんにちは。 3月25日のブログに記した左肩を痛めた件はその後ジクロフェナクを塗り続けて一旦はすっかり治った。 「一旦は」と言ったのはまた違和感が発生したからだ。 だが今回は痛みではなく、痺れというかダルさというか、変な気持ち悪さである。 関節が…

床屋のマッサージ機

こんにちは。 先日朝起きたら気が付いた。寝違えて首が左に曲がりにくい。首を後傾させるのも痛い。これは参った。 最近ブログに記したとおり、ただでさえ五十肩で右肩も痛いにも関わらず、左側も痛めてしまった。 左の肩甲骨辺りから首の後ろにかけて張った…

サロンパス

こんにちは。 3月11日のブログにも記したが、私の右肩はいわゆる五十肩らしい。 何度かそれ以前のブログに記したと思うが、結構長い期間右肩には違和感を感じていた。 2月中頃、あまりに長いなあと思って、ちょっとサロンパスを貼ってみようと思い、しばらく…

病院行脚

こんにちは。 この前の土曜日、バタバタと3つの病院を行脚、つまりハシゴしてきた。 ここ最近忙しく、仕事も残業続きなので平日仕事帰りでは間に合わない。 土曜日は午前中のみだが、他の用事もあり動ける日が限られている。 だが月一度もらいにいかなければ…

これが五十肩かな

こんにちは。 私は今51歳。 世間で四十肩や五十肩と言うが症状は個人差がかなりあるようでちょっと痛いという人から腕が上がらないという人も聞いたことがある。 さて私はどうなのかというと、これまでブログには確か記したことがなかったが、慢性的に右肩だ…