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朝バナナ

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2026-02-04

更年期障害か?

更年期障害 保湿 ホルモン 長風呂 朝バナナ

こんにちは。 1月31日のブログに記した通り、心拍数を測るためにスマートウォッチを買ったはいいが手首のベルト部分がかぶれて痒みがひどく、悩んでいた。 実は最近他にも、特に指など手足の先の方が多いのだが、痒みが発生することが多くなったと感じていた…

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