こんにちは。
1月12日のブログに記したことのある雨靴。
これを先日久しぶりにしっかり使った。
実は数日前にも一度、短距離で使ってみたのだが、短距離でも足の痛さはつらかった。
そのため今回使うに当たって対策は講じた。
痛いのは右足首の少し上、すねの下の部分。
ここだけカバーできれば良いので、真っ先に思いついたのは靴下を2枚以上履くこと。
暑くて蒸れるのでこの案はすぐに却下された。
次に思いついたのはサッカーで使うレガース、つまりすね当てを右だけ使うという案。
かと言って持っているわけではないのでわざわざ買うのか？ということになり、効果が見込めるなら買おうと思い、これは保留。
では何か代わりはないかと考え、段ボールで試そうということになった。
20✕15cmくらいの大きさに切ったリサイクル段ボール。
これをすね当てのようにすねに沿わせるようにアールを付け、雨靴と靴下の間に挟むように差し込む。
まずはやってみようということで、使ってみたところ、なかなか良い使い心地だった。
まず一つ難点は、足首の可動域が制限されるので下り階段では不便だということ。
もう一つ。
朝会社まで行くのは気にならなかったのだが、帰りは少しすねが痛くなった。
これば段ボールが破れたりフニャフニャになったため。
うーん、もう少し改善が必要か。
それとも今回のことですね当てのようなものなら効果があるのがわかったので、ちゃんと長く使えるものを買おうか。
買うとすればサッカーのすね当てではなく、ワークマンとかで脚絆のようなものを探してみようかな。
もうちょっと考えてみることにしよう。
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