こんにちは。
ここ何日か、かなりヤバイほどの暑さが続いている。
関西在住だが夜中の最低気温でも27℃とかでエアコンをつけたままにしないと眠れない。
それで眠れるには違いないが、体の疲れがどうも抜けきれないように思う。
昼間は基本的には会社の事務所内にいるので暑くはないが、工場や屋外に出なければならない業務も当然あるのでかなり暑くてすぐに汗だくになる。
昨日は立ち眩みがしたのですぐに涼しい場所で休憩した。 もしそのまま仕事をしていると確実に熱中症になっていたと思う。
最高気温が40℃近くになる日が普通になってきたが、おそらく湿気も高いことがこんなにも体にしんどい原因なのだと思う。
これまでも何度かブログに記したが、私は大学生の頃、テキサスに留学していたことがある。
そこでは真夏は40℃を超えていた。 確かにメチヤクチャ暑かったのだが、空気が乾燥していたので日射しの強さだけが皮膚にダメージを与えたが、日本の今の猛暑はそれに加えて高い湿気が本当にヤバすぎる。
体のだるさと体力の消耗が半端ない。
正直言って暑さには強いという自信があった。
小学校の頃から高校まではずっと体育会系の部活で屋外で走っていたので。
だがそれも若かりし頃のこと。
もう52歳になろうとしているオジサンにはもうすっかり過去のこと。
今がどうかということを直視しなければ。
とにかく無理せず気を付けよう。
