こんにちは。
やはりコロナの後遺症か、もともと喘息の傾向があり気管支が弱いのはわかっていた。その弱い部分に後遺症が残っているのだろうか、無理せずペースを考えて仕事をしているつもりでも疲れやすく、息がしづらい。声を抑えて話さなければ咳が出てしまう。
恐るべしコロナ。
そんな一日だったのでどうも気分が乗ってこず、会社から帰宅中にモヤモヤと余計なことを考え込んでブルーになってしまった。
自分は何がしたいのだろう、何をすればこのモヤモヤは晴れるのだろう、客観的に自分を見てものすごく幸せな状況にあるにもかかわらず何を贅沢な悩みを抱えているのだろう、仕事も忙しいはずなのにどうも以前のようなどん欲に前に進むようなやる気が起きない。
帰宅して長風呂に入っても気持ちはいいのだが何か気分が晴れない。
趣味の楽器の練習をしてもスッキリしない。好きなことをやっているはずなのに。
どうやればスッキリするのか、すぐに答えを求めてしまう。典型的なマニュアル世代だ。答えを求めて悩むことに苦痛を感じる悪い癖だ。もっとメンタルを強く持たなければ。
理屈ではわかっているのだが。。。
