こんにちは。 私はこれまでもブログで何度か記したが、いつもしているルーティーンがある。毎日のルーティーンと、毎週のおおよそのルーティーン。 正直コロナ禍で基本的には不要不急の外出を控える生活の中でのルーティーンなので大きな用事もあまりなく、…

こんにちは。 11月22日のブログに記したが、私は毎朝のルーティーンがあり、その中に「笑顔」がある。 毎朝鏡の前でいくら気分が乗らない日でも無理やりでも満面の笑みを作る。 とくに最近思うのだが、シワが多くなった。さすがに50歳にもなるとそれなりにシ…

こんにちは。 ブログにもこれまで記した通り、ルーティーンはかろうじてキープしているし、気持ちも前向きを心掛けて毎日過ごしているが、最近疲れ気味なのは正直認めざるを得ない。 いくらカラ元気で自分をごまかしても現実は疲れ気味であることは自分でも…