こんにちは。 これまでもブログに記したが私は脂質異常症とアレルギー性鼻炎、喘息の薬をもらいに月一回、かかりつけの内科に行く。 先日いつも通りに行ったら、初めて「身長と体重をはかりますね」と言われたので、別の人と間違われているのだと思っていま…

こんにちは。 これまでブログを続けてくる中で、様々な運動など体を動かすことを始めたという話題を記してきた。 筋トレを始めてエクササイズの回数を増やしてみただとか、毎朝ラジオ体操第二をしている際に両手に1本ずつ２リットルのペットボトルの水を持っ…

こんにちは。 先日12月20日のブログに記した通りアプリの断捨離を迷っていたが、今日、2020年4月から続けてきたとあるウォーキング系のアプリをアンインストールした。 思い起こせばこのアプリはウォーキングコースが豊富で近辺はこれを頼りに歩いたなあ。 …

こんにちは。 これまでもブログに記したが、私が使っているスマホはXperiaAceIIIである。 4月から使っている。 お手頃な価格帯なのであまり贅沢な言えないが、さすがに日々使用していると重たくなってくる。 他にも時間的なことや、生活上の優先順位の都合な…

こんにちは。 スマホが普及してもう長いが、私はパソコンがメインのころからポイ活に当たることをしてきた。 当然今はスマホで絶賛ポイ活しまくり中である。 パソコンで始めたころ、最初はアンケート系のものがメインだった。 当時はポイ活という言葉もなか…

こんにちは。 以前ブログで記したが、コロナ禍でウチは車を手放した。 日々の買い物は奥さんが近所のスーパーで済ませているが、買いだめは私が定期的に自転車でしている。 私の今の自転車は荷物をたくさん載せることができるように後ろかごも付けている。そ…

こんにちは。 これまで何度かブログで記した通り、ウチは適度な田舎の環境にある。 ウチの周りにも自然は多いが、ウォーキングにちょうどいいくらいの距離のところに清流があり、ホタルを毎年見に行くのを楽しみにしている。 この清流は私が子供の頃、夏にな…

こんにちは。 先日近所をウォーキングしていると、最近建設された大規模マンションの大きくてきれいな公園で子供がシャボン玉をして遊んでいるのを見かけた。 懐かしいなあと思ってよく見ると、口にストローを加えて息を吹いて発生させているのではなく、水…

こんにちは。 私は今50歳だが、特に40歳を過ぎたころからか、遺伝って不思議ですごいなあと年々強く感じるようになった。 私は中学生の頃までは父親に関するエピソードの記憶がまだあるが、それ以降は特に何か特別なことがあったような記憶はない。忘れてい…

こんにちは。 今日は天気も良く、宅配レンタルDVDの返却でポストまで行くついでに近所をウォーキングした。 平日はどうしても家と会社の往復で終わってしまうので通る道は同じところばかり。それも朝は早朝でまだ夜のように真っ暗な時間だし、帰りも最近は残…

こんにちは。 私は今50歳だが、両親は今も健在である。父親が７７歳、母親が７６歳。 父親が肝臓がんで肝臓を半分切除して復活後、しばらくしてから今度は原発不明がんと診断されて入退院や通院を繰り返しているが、５年前に両親は終活の一環として近くに墓…

こんにちは。 少し前から世間はポイ活ブームだと思うが、私も色々やっている。 楽天ポイント、Tポイントだけでなくドラッグストアや様々な店のポイントも積極的に貯めてお得に利用している。 スマホのアプリでポイントを貯めることが特に多くなっていると思…